Leelian Chua 蔡礼莲

❄️ 冬至快乐 🥰 今天的你吃汤圆了吗？ 祝大家合家欢乐，幸福安康，周末愉快！ #LOVE972

#LOVE972”衣然爱你“T恤 ！ 今早去Caltex给车子添油，也买了一件爱心T恤。 谢谢你亲笔提写的“爱“字，完美体现了 LOVE 972和听众之间的深厚感情，同心合力将爱推向最高点！ 售价： • 衣然爱你T恤：$26 • 组合套装-衣然爱你T恤＋手提袋包：$35 您可以到SPD官网（spd.org.sg）和新加坡全岛26间 Caltex购买！组合套装只限在SPD官网，另加额外$3的运费。 数量有限，售完即止，先到先得！让我们以行动大声说出～我~依然爱你！ 购买组合套装！ *所有收益将全数捐赠给 SPD 助特需人士 #mediacorplove972#有你的感觉真好 #LOVE972衣然爱你

周末有亲戚来家里做客，我说不如我们做 蓝莓优格冰棒当饭后甜点吧！ #AhZai 举双手欢呼，也用双手帮忙一起做！ 这是我第二次做 Yogurt Popsicle， 更知道怎么调食材的比例了。你也可以试试自己做 dessert哦 ！ 想知道做法，请上MeListen或 Spotify 听 podcast哦： 《蔡蔡郭》【午餐吃什么】（12月03）自制酸奶冰淇淋. #蔡蔡郭 #love972 #听Podcast #吃好料

《蔡蔡郭》开饭咯！ 好久没有分享午餐了，就来个 “Wellington”吧！ 想知道做法，请上 MeListen或 Spotify 听podcast哦 ： 《蔡蔡郭》【午餐吃什么】（12月06）蔬菜威灵顿派. https://www.melisten.sg/podcast/playlist/love-972-caicaiguo-2627256/caicaiguowucanchishenme-12yue06shucaiweilingdunpai-2758301?cid=internal_sharetool_melisten_mobileiphone_13122024 阿莲今天做的有一些调整， 加了西兰花、bacon。你也试试哦 😉

听 George 田伟鸿唱歌、看他演戏，本来就很疗愈 - 但， 什么是“情绪疗愈” ？ 心理咨询师、剧场工作者、导演及舞蹈编导 - 田伟鸿分享一段独特心灵感悟旅程。 锁定 明天 （星期四）早上 11点 《蔡蔡郭》！ #田伟鸿 #ThisIsHowWeHeal @this.is.how.we.heal

学校假期，一家出游！ 我们进入了积木世界， 大人和孩子一样玩得很开心！ 砌起造型，砌起回忆 ❤️

上个星期 《蔡蔡郭》节目中，我 “敢敢” 分享电视节目中看到，但还不会做的 “Roasted Vegetables Wellington”。 不能只讲不行动。周末买了食材，真做出来了！ 我很喜欢pie 的香脆口感，原来用现成的 puff pastry就可以 “取巧”做到耶 🤭 你听到那天的分享吗？随时可以 （无限）重温哦 - 在 MeListen 或 Spotify 寻找 LOVE 972 蔡蔡郭 《蔡蔡郭》【午餐吃什么】（12月06）蔬菜威 灵顿派 这两天 祖哥 @goodmightyjoe 和 亮哥 @guoliang99 还有更多好料和好故事分享。锁定 星期一到五，早上11点到下午2点的 《蔡蔡郭》时段！ 试过告诉我们哦！

欢迎本地创作歌手们 李伟菘和李偲菘 来到 #蔡蔡郭！为了庆祝出道40年，两兄弟将在 12月31号举办《代表作 Forty For You》作品音乐会！❤️ 你买票了吗？ #LOVE972 #mediacorpLOVE972

很荣幸，再次出席 《吴作栋协立奖》颁奖礼 - the “Goh Chok Tong Enable Awards”. I hear the inspiring stories of the 10 award winners and are deeply by their determination to add value to others despite having to overcome their own challenges. I got to know Mr. Toh Kok Peng. And amazing family - his wife Wan Qi, his sister and their helper. Diagnosed with amyotrophic lateral sclerosis (ALS), Kok Peng faces progressive difficulties with speaking, eating, walking and breathing. He created an accessible living environment, tailoring his home and utilising assistive technology to meet his needs. The photo which shows President Tharman Shanmugaratnam looking at a device - that’s an augmentative and alternative communication (AAC) device Kok Peng uses, controlled by his eye movements, to helps him communicate with others. Kok Peng founded MNDa, and through donations, community events and volunteer-driven initiatives, MNDa fosters a strong network where individuals can share resources and information about professional support. Amazing resilience! Another new friend I got to know, is Sky 沈于翔. Diagnosed with muscular dystrophy at age 5, he has done many amazing things many of us could only dream of. And he’s a musician!! I should invite him on our program soon :) And applause to the talented emcee, Ze Liang, beautifully weaving the segments of the award ceremony together. And I’m so glad to be seated next to the brilliant Andrea Heng, and talking about what touched us. I am grateful I got to know more good work done by people, and appreciate the efforts behind them ❤️ #GCTEnableFund #GohChokTongEnableFund #GohChokTongEnableAwards

上个周末，我们都还在沙滩上拍摄我台的第一部 “慢综艺”节目 《最爱房车》。 你在空中也听我们说了好多 （尤其关于沙蝇）。 节目明年2月播出，先分享几张照片，和你分享我参与其中的喜悦。 #love972 #全员参与 #最爱房车

茄子还是紫色的！ 用祖哥 @goodmightyjoe 教的做法煮茄子，颜色真的还是漂亮的！ 如果你以前煮的茄子🍆 都煮成暗紫色，你也听一听、试一试！ 上 MeListen 或 Spotify， 找 : LOVE 972 蔡蔡郭 《蔡蔡郭》【午餐吃什么】（11月11）台菜”塔香茄子“ 点“Follow”和 “Download” 哦！ #蔡蔡郭 #love972 #好料分享 #紫色的茄子很开胃

把 ❤️ #CCG 写在沙滩上！ 星期一好！ 《蔡蔡郭》回来值班了！ 过去的周末我们拍摄 《最爱房车》，在海边，CCG留下了“足迹”哦！ 难忘的出行，听听我们在节目中分享各自的感受吧。 也要留意收看这档 “慢综艺” 《最爱房车》 - 暂定明年2月播出。 #零修图 #蔡蔡郭